绝大多数妈妈都知道,新生的孩子最好用母乳喂养。除了因为母乳中有着满足宝宝天生需求的营养,更因为坚持用母乳喂养宝宝,是给宝宝最大的安全感,也是增加宝宝妈妈之间亲密程度的最佳方式。那,怎么样才能顺利开启母乳喂养的亲密之旅呢?

6个锦囊让宝宝顺利吃到第一口奶

母乳如此重要,如何让新生宝宝顺利吃上第一口奶?

(1)尽早开奶:最好在出生后1个小时之内让宝宝吸吮乳头。

(2)频繁吸吮:它是成功实现纯母乳喂养的关键。

(3)不要因为担心宝宝饿而给ta母乳以外的食物:初生宝宝体内的能量储备可以至少满足3天的代谢需要,这期间,只要宝宝体重下降不超过出生时的7%就应该继续尝试母乳喂养。

(4)拿走奶瓶:不要把母乳放到奶瓶里喂给宝宝,以免造成奶头错觉。

(5)保持自信:尝试-失败-再尝试,几乎是每一位新妈妈的母乳喂养打开方式——你,不是一个人在战斗!加油哦!

(6)保持心情愉快:家人的鼓励和帮助、温馨的环境对顺利开奶有很大帮助。

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每天喂多少?喂几次?宝宝的小胃告诉你!

在“第一口奶”完胜之后,你可能就在琢磨“喂几次”这个问题啦。最好的答案就是——别纠结,宝宝的小胃会告诉你哦!

出生第一天,宝宝的胃只有一个葡萄大小,15天后,才能长得跟鸡蛋差不多大。等到1个月,也只是一个青布林的体积。鉴于宝宝胃口这么小,胃排空快,3个月以前秉持按需喂养的原则就可以了:每天大约喂奶6~8次左右。

找到你和宝宝最舒服的哺乳姿势

除了以上六条锦囊,喂养的姿势也很重要!找到最舒服的喂养姿势,不仅能让宝宝更顺畅地吃上奶,也可以让妈妈不那么辛苦哦。

(1)摇篮式——适合顺产妈妈:

右侧乳房哺乳时,右手轻轻托着宝宝臀部,让宝宝的头自然靠在你的臂弯里,身体呈一条直线,宝宝的下颌贴乳房,鼻尖对乳头,你的另一只手呈“c”字托住乳房。

(2)足球式——适合刨宫产妈妈:

有点儿像抱足球或橄榄球一样,将宝宝放在身体一侧,用前臂支撑ta的背部,让ta的颈部和头枕在你的手上。用另一只手托住乳房。

(3)侧躺式——适合夜间:

妈妈以舒适放松的姿势在床上侧卧,让宝宝的脸朝向你。将宝宝的头枕在你的臂弯里,使ta的嘴和你的乳头保持水平,腹部紧贴住你的身体,然后用枕头支撑住你的后背。